................................................
 






 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

Wij zijn sinds september 2011 gestart met aikido lessen voor de Jeugd bij Aikido Nieuw Dordrecht!

................

Jeugd Aikido
 ................................
Durf je het... om niet te vechten?
Wat is Aikido? Aikido lijkt op een soort vechtsport. Hierbij leer je om geen geweld te gebruiken.
Dat klinkt gek hè, maar je leert dus om bij een gevecht niet te hoeven vechten. Zodat je jezelf niet druk maakt en je niet al te gauw kwaad wordt, maar gewoon heel rustig blijft. 

Je leer om meer voor jezelf op te komen in moeilijke situaties. Je weet dan hoe je in alles en overal rustig en kalm kunt blijven. Daarom heb je er vooral ook later heel veel aan als je groter en ouder bent. Met aikido krijg je een sterker gevoel van Eigenwaarde. 

Wat aikido anders maakt dan andere sporten, is dat er veel aandacht is voor omgangsregels. Zo leer je vanzelf de volgende dingen tijdens aikido: 

- Respect voor jezelf en anderen 
- Samenwerken 
- Voor jezelf opkomen 
- Zelfstandig werken 
- Geduldig zijn en rustig blijven 
- Doorzetten 
- In je eigen tempo groeien 
- Ontspannen

Ook doe je met aikido geen wedstrijden, het gaat er namelijk niet om wie de beste is. Je oefent op je eigen niveau en wordt steeds een beetje beter. Je doet ook examens, in de vorm van een soort optreden voor de groep. Je krijgt dan ook steeds een nieuwe kleur band. 

Oefening baart kunst
Wat doe je zo allemaal in een Aikido les? Om te leren hoe je meer Jezelf kunt zijn, doen we allerlei leuke, afwisselende en leerzame oefeningen. 

Sommige oefeningen zijn heel stoer en dynamisch (snel & soepel), denk hierbij aan oefeningen waarbij je voorwaarts en achterwaarts moet rollen bijvoorbeeld. Andere oefeningen zijn rustiger, hierbij leer je je heel goed te concentreren. Hierdoor kun je op den duur op school ook beter nadenken en beter bij de les blijven. 

oefeningen voor soepele spieren

je fantasie gebruiken

rollen en vallen

goed leren ontspannen

evenwichtsoefeningen

goed ademen

op de juiste houding letten

goed samenwerken

natuurlijke bewegingsoefeningen

oefeningen met houten wapens

leuke concentratie-oefeningen

heel veel aikido technieken


Gratis proefles
Ben je 6 jaar of ouder, kom gewoon eens langs met je vader of moeder bij een training om te zien wat het is!
Je kan gratis een eerste les volgen zodat je gelijk weet hoe het is om Aikido te doen. 
Laat ons alleen vooraf even per email weten dat je langs komt. Qua kleding is een trainingsbroek en een T-shirt eerst voldoende.

Waar wordt er les gegeven
De training wordt gegeven in de dojo, Vastenow 7, 7885 AL in Nieuw-Dordrecht (Emmen, Drenthe). 

Leraren
De lessen voor de worden gegeven door Noël Snijders (Zwarte band, 8 jaar Aikido ervaring, gediplomeerd 'Instructor of Aikido') en Maurice van Aken
(4e Kyu, 4 jaar Aikido ervaring). 

Kosten
Je betaalt slechts 12 euro per maand.

Meer informatie
Voor meer informatie kun je voor of na de training in de dojo terecht of op www.aikidonieuwdordrecht.nl of door een mail te sturen naar noelsnijders@hotmail.com .  

 

 

 

 

 

 

Website design en beheer: Noël Snijders

 

Besucherstatistik